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喜びのお声 ~サッカー時の膝の痛み~(オスグット)

オスグット 声_コピー

 

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

八尾市 河内山本

3年以上治らない ひざ痛・腰痛専門

アークス整骨院 古川智章です。

(@arcx1101)

 

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喜びのお声をいただきましたので、

ご紹介させていただきます!



 

休んでは良くなり、またぶり返す膝の痛み

(オスグット)大阪市 小学生 サッカー部 


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①どの様な症状でお悩みでしたか?

両膝や首あたりが半年くらい前から痛くて、サッカーのコーチからアークス整骨院さんを紹介してくれました

 

②施術を受け、今はどの様な状態ですか?

右膝は知らないうちに痛くなって、左膝はクラブチームの選手クラスに入るためには、リフティングができないと入れないので、リフティングを1時間くらい毎日頑張っていたら、痛くなりました。前と比べたら痛みはましになっています。

 

③他院の施術と比べ、どの様な点が違いますか? 

アークス整骨院さんのおかげで膝の痛みがよくなりました。他院の施術と比べて、いい整骨院だと思います

 

④どういった方に当院の施術がオススメですか? 

本当に自分の体の痛いところを治して欲しいと思っている方にオススメだと思います

*個人の感想であり整体効果を保障するものではありません。

 

12歳 小学生 サッカー部
 

 

【親御さまからの補足】

①どの様な症状でお悩みでしたか?

半年くらい前から両ひざ下が痛く、学校の授業の体育や習い事のサッカーも休み休みで、思うように動けなくて辛い様子の日々でした

 

②施術を受け、今はどの様な状態ですか?

成長に伴うひざ痛のようで、安定するまではぶり返すようで、施術していただいた痕は痛みが楽になり、またひどくなるようなら診てもらいたいと言っています。

 

③他院の施術と比べ、どの様な点が違いますか? 

毎回1時間ほど丁寧に施術していただきました。なぜひざ下が痛くなるのかも丁寧に説明していただき、痛くならないように今後するべき自分でできるマッサージや筋力トレーニングまで教えてくださり、大変ためになりました

 

④どういった方に当院の施術がオススメですか? 

他院で治らなかった痛みでもアークス整骨院さんなら、痛みが楽になったので、どなたでも痛みで困っている方はオススメです

*個人の感想であり整体効果を保障するものではありません。


 

 



 

【お悩み】
選手コースに上がるために、必死にリフティングの練習に励んでいました。しかし、膝が痛くなり、まともに練習ができない状況に。とりあえず、サッカーや体育を休み、痛みが落ち着いたら練習を開始して、再び膝が痛くなるという、オスグットで本当に多い、負のループに陥っていました。


【状態】
足を1歩前に出して、踏み込む動作は痛みのためできず。短い距離で走る姿を見た際は、痛めている膝がヒョコヒョコと着地のたびに力が抜けている状態を確認できました。しゃがみ込み動作は、もともとの足首の硬さがあり、全然できていまでんした。

【施術】
まずは、全体の調整から始めました。膝が痛いからといって膝だけを見ることはありません。走る・ボールを蹴るにしても、上半身と下半身が繋がり、力を上手く伝えることで、1か所に負担がかかる状態を改善する必要があるからです。軽い痛みの出ない軽い力で、筋肉をきちんと働ける状態にしていきました。



【施術を重ねるごとに】
痛みは軽減していき、1歩前に出して踏み込んでいく動作の痛みは消失していきました。腹筋や膝裏の筋肉が悪くなっていたため、ケアの方法や鍛えるトレーニングをお伝えすると、良くなるために毎日頑張って行っていただき(お母さん談)筋肉がきちんと働きだすことで、ランニング時の膝のヒョコヒョコと抜ける動きも無くなっていました。しかし、しゃがみ込み動作は足首の硬さが、なかなか改善されず最後までしゃがめることはできませんでした。足首の硬さをとるストレッチやケア方法をお伝えし、今回の治療は終了しました

【院長の一言】


こちらの選手は「サッカーが好き!」でも痛くて、サッカーの練習ができない・・。「どうしたらいいんだ」と親子と悩まれていたそうです。オスグットは休めば楽になり、プレー復帰すると再び膝が痛くなるという負のループに陥っている選手が本当に多いです。体の状態を良くし、膝に負担がかかる動きを改善しない限り、なかなかオスグットは良くならないです。

また私の考えでは、治療者だけが体の状態を良くするのではなく、選手自身にも自分の体に興味を持ってもらい、自分の体をよくするためのケアやトレーニングを行っていただくことで、「自己管理能力」を高めていってほしいと思っています。そうすることで、スポーツを継続していくと、さまざまな怪我と向き合うと思いますが、自分でケガを調べ・考え・行動できるようになると信じているからです。





あなたのお悩みも・・
大好きなスポーツ活動ができずに、しょぼくれている姿をみるのも親として辛いものがありますよね。
お子さんのお悩みお任せください!


スポーツのケガでお悩みなら、
スポーツのケガの施術について詳しく書いたページを参考にしてください

スポーツ障害の施術について

最後までお読みいただきありがとうございました!




 

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★あわせてお読みください★

【痛みの原因 ~正常に働いていない筋肉とは?~】
【症例報告】野球の守備時の膝の痛み

 

 

 

もし現在、お体のことでお悩みでしたら、

些細なことでも結構ですのでご相談ください

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などの症状でお困りの方はご相談ください。


 

◆アークス整骨院

 大阪府八尾市山本町南1-7-12

 近鉄  河内山本駅  徒歩2分

 072-976-4498 

2019年10月03日 12:00

喜びのお声 ~歩けるようになり、洗髪もセットもできるように~

和田さん 声_コピー

 

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八尾市 河内山本

3年以上治らない ひざ痛・腰痛専門

アークス整骨院 古川智章です。

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歩けるようになり、洗髪も両手でセットも9割出来るようになりました!
(膝・足・肩)八尾市 80代 女性 





①どの様な症状でお悩みでしたか?


膝と手足が急に悪くなり歩けなくなりました。手も上にあがらないし、洗髪も両手が使えず髪もセットできず、途方にくれていました。

 
 

②施術を受け、今はどの様な状態ですか?


お陰様で一年余りお世話になり、今ではずい分良くなり、洗髪も両手で、セットも9割出来るようになりました。その日によってまだ少し調子悪く、ムラがあります。

③他院の施術と比べ、どの様な点が違いますか? 


痛みが全くなく、はじめは少し頼りない様でしたが、いつの間にか気持ちよく治していただいていました。人には、説明しにくいです。


④どういった方に当院の施術がオススメですか? 


良く原因の分からない病気。
私のようにお医者さんは「病気じゃない年相応になっただけ」と言われ、ずい分落ち込みましたので



*個人の感想であり整体効果を保障するものではありません。

 

80代 女性



 

【お悩み】
初診時は膝の痛みが強く、まともに歩けないとお悩みでした。1年ほど前から腰が痛く、病院や別の整骨院に通っていましたが、そこから徐々に痛みのある場所が、腰→右膝→右肩→左膝と順番に増えていったそうです。最後は膝が痛く歩くことができずに、娘さんに支えられ、当院に来院されました。歩くこともままならず、お風呂の浴槽をまたぐことも難しいとのこと。また肩の痛みは、雨戸の開け閉めの不自由さや、ドライヤーは重すぎて持てず髪が乾かせないとお悩みでした。


【状態】
腰や肩など、全身に痛みがある個所が広がっていました。またご年齢も87歳と高齢だったため、筋肉が細く上手く体を支えれていない状態で、とくにフクラハギの筋力はまったく働いていませんでした。また肩の痛みのため、ベッドに寝る際も手をどこに着いていいか分からず、四苦八苦されていました


【施術】
主に働いていない筋肉を探し、筋肉同士の引っ付き(癒着)に対して、アプローチしていきました。痛くなってからの期間が長いために、体のあらゆる個所に問題があり、ひとつ問題をとると、更に悪い個所が浮き彫りになり、ひとつずつ丁寧に筋肉の状態をよくしていきました。



【施術を重ねるごとに】
ゆっくりでしたが、順調に回復していきました。当初はご自宅から当院まで、40分以上かけて歩いて来院されていましたが、徐々に時間が短縮され今では15ほどで到着されます。念のために杖をついていますが、ご本人様も「足7割・杖3割」と、杖に頼らないで歩けるようになったとおっしゃています。初診時の1週間後のお宮参りは行くことができませんでしたが、3か月後の名古屋でのお孫さんの披露宴には参加することができ、とても喜ばれていました。

膝の調子が良くなってから、肩の治療をメインに行い、徐々に肩の可動域や動きはよくなり、高いものがとれるようになったり、雨戸の開け閉めが楽になっていきました。




【院長の一言】

最初は、全身の痛みのためか、猫背で顔もお疲れでいるような表情でした。しかし、今では姿勢もキレイで背筋がスラーっと伸び、とても88才には見えません。習い事にも勢力的に参加され、エネルギーに満ち溢れています。また毎年、有馬に旅行に行くらしく、「今年も同級生4人と行ってくる」と言われた際は、3度ぐらい聞き直しました。同級生=88才。これが90才・100才と続くように、しっかりサポートしていきたいと思います。

ちなみに「もっと肩の状態が良くなったら、2枚目に良いこと書き直さなあかんな」とおっしゃていたので、さらにいい状態を目指して一緒に頑張っていきたいと思います!




あなたのお悩みも・・
慢性症状だからといって諦めないでください。正常に働いていない筋肉を、骨のズレや筋肉を調整することで、筋肉が正常に働きだし、痛みのない元の生活に戻ることができます。



アークス整骨院は
「あなたが健康で笑顔な毎日を過ごせるように全力でお手伝いします」
私の状態でも大丈夫かな・・などもお気軽にご相談ください



★変形性膝関節やケガ後の膝痛でお悩みなら、
ひざ痛施術について詳しく書いたページを参考にしてください

ひざ痛の施術について

最後までお読みいただきありがとうございました!


 

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★あわせてお読みください★

【痛みの原因 ~正常に働いていない筋肉とは?~】
【腰痛や肩の痛みに効果抜群ケア!】

 

 

 

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2019年09月06日 20:00

喜びのお声 ~腕が上がらない、回らない五十肩の痛み~

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八尾市 河内山本

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アークス整骨院 古川智章です。

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今はすっかり元の状態に戻り、痛みというストレスから解放されました!
(五十肩)八尾市 50代 女性 



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①どの様な症状でお悩みでしたか?

いわゆる五十肩で、右腕が痛くて上がらない、後ろに回らない状態で生活全般に支障をきたしていました。整形外科を受診しリハビリにも半年ほど通っていたのですが、一向に良くならずこのままでは治らないのでは・・と諦めかけていました

 
 

②施術を受け、今はどの様な状態ですか?

徐々に痛みが薄れ、段々と腕が上がるようになり気がつけばいつの間にか治っていたという感じです。今はすっかり元の状態に戻り、痛みというストレスから解放され、日々気持ちよく過ごすことができています。



③他院の施術と比べ、どの様な点が違いますか? 

「働いていない筋肉」へアプローチする!という今まで聞いたことのない治療方法を見てだめもとで通い始めました。実際に受けてみて違いを実感しました。初回は時間をかけてじっくり問診されてから施術に入られます。全身の筋肉を細かくチェックしトータルでバランスを整えてくださるので、患部を治療するだけでなく身体全体の不調も改善されます。


 

④どういった方に当院の施術がオススメですか? 

長く治療を受けていても良くならないと諦めている方にぜひ!オススメします


*個人の感想であり整体効果を保障するものではありません。

 

50代 主婦 女性



 

【お悩み】
初診時の半年前ほどから、右腕が重だるく腕が上がらない状況でした。痛みは強く、90度程度しか肩が上がらず、洗濯物や着替え、高いものがとれない状況でした。整形外科を受診されていましたが、電気治療やマッサージで一向に変化がなく、ヒアルロン酸を定期的に打ちながらお医者さんからは「関節が固まるから無理のない範囲で動かしといて」だけ言われている状況に不安を感じ、当院にご相談がありました。


【状態】
お仕事中の体勢で左を向くことが多く、体も左を向くようにねじれていました。デスクワークのためにパソコンを常に使うために猫背の体勢で肩甲骨の動きが悪くさらに肩の痛みを助長させていました。肩を挙げてくださいとお伝えしても、肩を挙げる筋肉が働いておらず、いきよくブンッと無理してあげている状態でした。


【施術】
腕の重りを体で支える(吊る)筋肉が働いておらず、腕に重だるさを感じていました。そのため腕の重りをきちんと支えれるように肩回りの筋肉が正常に働けるように施術していきました。それと同時に猫背を解消するために、腰の安定に深くかかわる股関節を曲げる働きのある腸腰筋が全く働いていなかったため、骨盤や足を調整し働きやすいように施術していきました。



【施術を重ねるごとに】
腕の重さがきちんと体で支えられることで、腕の重だるさは消えました。また肩のあがりづらさは筋肉だけでなく、靭帯や関節を包む膜が硬くなることも問題です。肩を少しずつ動かしながらひっかる個所や筋肉の調整をおこなうことで、徐々に肩の可動域は広がっていきました。



【院長の一言】

五十肩は放っておいても治ると言われています。そのためか整形外科ではヒアルロン酸や電気治療だけの所が多いような気がします。しかし五十肩でお悩みの方は、肩回りの筋肉が正常に働いていないため、きちんと動かすことができずに痛みを感じている方が大半です。その筋肉を見つけ出し、当院の無痛整体で神経や筋肉の働きにアプローチすることで、筋肉が正常に働きだし痛みは消えます。関節自体が固まってしまっている場合も、動かしながら問題のある箇所をひとつずつ解決していくことで動きが改善され日常生活でお困りだった動作ができるようになります


あなたのお悩みも・・
慢性症状だからといって諦めないでください。正常に働いていない筋肉を、骨のズレや筋肉を調整することで、筋肉が正常に働きだし、痛みのない元の生活に戻ることができます。



アークス整骨院は
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★あわせてお読みください★

【痛みの原因 ~正常に働いていない筋肉とは?~】
 

 

 

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2019年08月09日 15:00

喜びのお声 ~ギックリ腰~

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その日のうちにスムーズに歩けるように!
(腰痛)八尾市 40代 女性 



①どの様な症状でお悩みでしたか?

腰痛で歩くのもつらかった

 

②施術を受け、今はどの様な状態ですか?

その日のうちにスムーズに歩け、調子が良くなった



③他院の施術と比べ、どの様な点が違いますか? 

体に軽く触れるだけで、使えていない筋肉を判断して正常に戻してくれるので、不思議と体が動きやすくなったり姿勢が整う


 

④どういった方に当院の施術がオススメですか? 

どなたにもお勧めできますが、痛みに敏感な方や怖がりな方にも機械など使わないので良いかもしれません


*個人の感想であり整体効果を保障するものではありません。

 



 



あなたのお悩みも・・
不調が出現している原因に「正常に働いない筋肉」があります。この筋肉を見つけだし、的確に施術することで、あなたのツライ痛みが解消され、今まで痛みのために諦めていたことができるようになります


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☆この方の症例報告はこちら
【症例報告】ギックリ腰手前の腰痛


 

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 大阪府八尾市山本町南1-7-12

 近鉄  河内山本駅  徒歩2分

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2019年08月06日 12:00

喜びのお声 ~太もも前に電気が流れるような痛み~

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八尾市 河内山本

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太もも前の電気が走るような痛みがなくなった!
手術する前にみてもらいたかった
(脊柱管狭窄症、両膝人工関節、腰痛)大阪市 60代 女性 



①どの様な症状でお悩みでしたか?

8年前に脊柱管狭窄症・5年前に両膝人工関節の手術をしました。体重増加と立ち仕事で、右太ももに電気が走ったような痛みがあり、とても痛くてなかなか思うように仕事ができず、腰も痛くなってあまり長いこと歩けない状態でした。

 
 

②施術を受け、今はどの様な状態ですか?

最初は1週間に一度、手による施術をしてもらっていたのですが、あのめちゃ痛かった右太ももの電気が走るような痛みがうそのようにとれたのが、一番うれしかったです。



③他院の施術と比べ、どの様な点が違いますか? 

よく話を聞いて、分かりやすく説明していただきます。


 

④どういった方に当院の施術がオススメですか? 

私は腰もひざも手術をしてしまいましたが、痛くなったらまず先生にみてもらってから手術でも良かったと後悔しています。手術する前に先生にみてもらいたかったです。


*個人の感想であり整体効果を保障するものではありません。

 

60代 パート 女性



 

【お悩み】
立ち仕事中に、体をひねると右太もも前のかけて電気がはしり、仕事に集中できなかった。立ち上がり動作でも電気が走る状態。歩くのも腰が痛く、駐車場からマンションの玄関先まで行く短い距離でも、途中で休憩しないといけない状態だった。また電気が走るような痛みをお医者さんに相談したところ、検査入院して「再度手術が必要かどうか判断しましょう」と言われていた。


【状態】
お仕事中の体勢で右を向くことが多く、体も右を向くようにねじれており、骨盤や背骨がかなりずれている状態でした。膝は人工関節のため痛みはありませんが、太ももやふくらはぎの筋肉が弱く、歩行動作は体が左に傾きながら、ヨチヨチと左右にゆれながら歩いている状態でした。また脊柱管狭窄症の手術の傷口が背骨にあり、まわりの筋肉や皮膚が傷口に集まるように癒着していました。


【施術】
まずは体のねじれをとるために、腹筋が正常に働かすように背骨や筋肉にアプローチしました。同時に左膝のねじれが強く、ヨチヨチあるく原因になっていたので筋肉や骨盤まわりを調整していきました。腰の骨は手術していて触ることはできず、骨盤と腰骨の調整は時間がかかりましたが、お尻にも力が入るようになり、まっすぐ歩けるようになり、腰の痛みや足の電気が走るような痛みはなくなりました。検査入院も必要ないので、「よくなった」と伝え、検査入院は無くなりました




【施術を重ねるごとに】
歩くのが楽になり、休憩せず駐車場からマンションまで歩けるように。またお仕事中も電気が走ることがなくなり、お仕事に集中できるとのこと。寝返り動作やバイクにすわるときにお尻あたりに痛みがありましたが、施術を重ねることで消失。現在は2週間に一度で状態を確認しながらメンテナンスをしています。


【院長の一言】

過去に脊柱管狭窄症と両膝の人工関節の手術をご経験され、お体の状態はよくありませんでした。膝も手術をしていて痛みは感じませんが、明らかにXにねじれている状態。手術をご経験されると症状自体は消失することがありますが、お体の状態は
悪化している・・なんてことが良くおきます。そのような典型的なお体だったように思います。今回も一枚ずつ覆いかぶさっている無駄なものをはぎとるように、全身をみさせていただきました。全身をしっかりみさせていただくことで症状がよくなり、二度目の手術を回避できて大変喜ばれていたのが印象的です



あなたのお悩みも・・
慢性症状だからといって諦めないでください。正常に働いていない筋肉を、骨のズレや筋肉を調整することで、筋肉が正常に働きだし、痛みのない元の生活に戻ることができます。


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★あわせてお読みください★

脊柱管狭窄症の施術について】
【1日30秒を続けると歩くのが楽になる】

【ここをケアするだけで、体が楽になる方法!】
 

 

 

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2019年06月04日 19:00

喜びのお声 ~ 膝の痛み ~

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痛みがなくなり薬をやめました(ひざの痛み)


 

①どのような症状でお悩みでしたか? 

 

立ち仕事を16年以上していて、軟骨がすり減って水がたまり、2階に上がる階段も昇り降りが膝が痛く、洗濯物は主人の仕事になり、テレビのサプリメントで一時しのぎをしていました。

 


②施術を受け、今はどのような状態ですか?

 

痛みがなくなり薬をやめました。
仕事に行くのも苦ではなくなりました

 


③他院の施術と比べ、どのような点が違いますか?

 

本当に良くなっていくのを実感しました。その日の夜の眠りが本当に良く、帰りには小走りができるほど何年間の痛みがウソのようでした。話を分かりやすく聞いて納得いくまで施術してくれたのは初めてです。古川先生の人間性も大好きです。


 

④どういった方に当院の施術がオススメですか?

 

紹介してもらったので、1回だけ行こうと思ってたけど、こんな痛みのなくなりが嬉しく片道1時間半の道のりは楽しみになっていました。紹介で行って本当によかったと思っています

 

60代  女性



 

【お悩み】
こちらのひざ痛でお悩みだった方は、階段の上り下りや職場まで歩く道のりが辛く、旦那さんに手伝ってもらっている状態でした。いつまでも「だんなさんに迷惑をかけるわけにはいかない」と思い、ご相談がありました。


【状態】
お仕事は立ち仕事のため、膝に負担がかかる状況でした。過去に自転車で転倒し膝を強打したことがあり、そこから整形外科で水を抜いたり施術を受け、痛みは多少あるもののだましだましお仕事をされていました。それが去年の年末あたりから、繁忙期のため長時間立つことが多くなり、膝の痛みが急激につよくなりました。歩くだけで膝の痛み強く、5cmの段差も越えれないほどに。何かよくなる方法はないかとサプリメントを飲んだりいろいろと方法を試しましたが、結果は少しマシかな・・程度でした。


【施術】
左膝に痛みがありましたが、常に左足に体重がかかっている状態でした。これでは膝の痛みはなかなか変化しません。体重を右足にもかけれるように首や背骨の調整を行うことで、右足に体重がかかり左足にかかる負担は初回で軽減しました。また立ち仕事の影響がお体全体が浮腫んでいる状態。むくみは体のだるさや動かしづらさを強くするため同時にむくみ解消を目的に施術しました。


膝は真っ直ぐしか動かない関節で、ねじれている状態で動かすと膝に痛みが走ります。(下に説明のリンク張っておきます)そのため膝のねじれをとるために股関節や足首の動きや安定性を目的に集中的に施術を行いました。とくにカカトが内側に倒れている状態が強く、足の外側に体重がかかりすぎるために負担かかっていました。



【施術を重ねるごとに】
徐々に早く歩けるようになり、立ち仕事でも痛みのない時間が増え、逆に薬を飲む日は減っていきました。
施術後の変化や状態をお聞きしながら、施術を進めていくことでさらに状態はよくなり、
膝の痛みは無くなり、不安な動きはあるものの日常生活では気にならない程度になることができました。
また調子がよくなったため、外に出かけるようになったと喜びのお声もいただきました。



【院長の一言】

過去に腰のヘルニアや開腹手術をご経験され、お体の状態としてはよくありませんでした。また膝の痛みだけでなく、むくみも強く見るからに「しんどそう」な状態でした。施術を重ねるごとに状態の変化を喜ばれ、みるからに良い表情に変化していきました。遠方とういうこともあり施術期間があいた時期もありましたが、積極的にセルフケアを行っていただけたことで状態もそこまで悪くなることがなく施術を進めることができました。



あなたのお悩みも・・
慢性症状だからといって諦めないでください。正常に働いていない筋肉を、骨のズレや筋肉を調整することで、筋肉が正常に働きだし、痛みのない元の生活に戻ることができます。


アークス整骨院は
「あなたが健康で笑顔な毎日を過ごせるように全力でお手伝いします」
私の状態でも大丈夫かな・・などもお気軽にご相談ください


 

*膝の痛みでお悩みの方は

当院のひざ痛に関する施術のページもご覧ください

ひざ痛の施術について

画像をクリックすると、見ることができます

 

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★あわせてお読みください★

【こどもの膝の痛み ~オスグット~】

【ここをケアするだけで、体が楽になる方法!】

 

 

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2019年04月23日 12:00

喜びのお声(症例報告) ~ひざの外側の痛み~

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ご紹介させていただきます!

 

 

 

★★高校サッカー選手★★
  (ひざの痛み)


 

部活でサッカーをしています。数年前から膝の外側を痛め、整形外科に通い、痛み止めの注射を繰り返していましたが、なかなか痛みがひかないため思ったようにプレーできず、ストレスを感じていました。 そんな時、古川先生に診ていただきました。痛みの根本的な原因を知ることができ、2回の通院でほとんど痛みを感じなくなりました。 自分のからだの弱い部分を鍛える筋トレなども指導していただき、毎日欠かさず続けています。そのおかげで、サポーターなしで思い切りプレーできるようになりました。

 




【症例報告】
ご紹介があり、和歌山の方が近い大阪南部からわざわざご連絡してくださりました。症状は、腸脛靭帯炎(ランナー膝)で膝の外側が痛くなる慢性的な怪我です。


ランナー膝_コピー
(*1ザムスト)


整形外科に通っても、とくに変化がないとご相談がありました。お体の状態をみさせていただくと、歩くときに足を外に開くように地面を蹴っていました。それに加えて、足の外側に体重が乗っている状態。これでは足の外側に負担がかかります。



下腿外旋_コピー


施術では足を真っ直ぐ蹴れるように、ふくらはぎや太もも・腰を重点的に行い、またお尻の宿題トレーニングとセルフケアの指導を行いました。毎日継続して行っていただき、膝の痛みは軽減。


しかし翌週、膝の内側の下あたりに痛みが。股間節を曲げる筋肉や腹筋が働いていなかったため、膝にねじれのストレスがかかり痛みが生じていました。ひざのねじれをとる筋肉の施術と宿題トレーニングを指導し施術は終了しました。




【編集後記】
ランナー膝は施術期間は長くなる傾向にありますが、ご自身の体のことをよく理解されていたので、順調に治療を進めることができました。慢性的な痛みであっても、正常に働いていない筋肉を見つけ、施術することで動きが変わり患部への負担は軽減します。とくに若年者はお体の変化は早いです。そのことを肌で感じた症例でした。




【当院の施術方針】~正常に働いていない筋肉とは?~


*1腸脛靭帯炎症(ランナー膝)とは?
 →ザムストのHPで詳しく記載されています


 

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★あわせてお読みください★

【喜びのお声 ~前十時靭帯損傷~】

【こどもの膝の痛み ~オスグット~】

【スポーツのケガについて】



 

もし現在、お体のことでお悩みでしたら、

些細なことでも結構ですのでご相談ください

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3年以上治らない

腰痛・膝痛の専門

坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱菅狭窄症・変形性膝関節・半月板損傷・靭帯損傷・オスグット・ランニング膝

などの症状でお困りの方はご相談ください。

 

◆アークス整骨院

 大阪府八尾市山本町南1-7-12

 近鉄  河内山本駅  徒歩2分

 072-976-4498 

2019年04月15日 16:00

喜びのお声 ~ 体中の不調・腰痛 ~

喜びのお声 腰痛_コピー

 

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

八尾市 河内山本

3年以上治らない ひざ痛・腰痛専門

アークス整骨院 古川智章です。

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喜びのお声をいただきましたので、

ご紹介させていただきます!

 

 

 

 

 

気分爽快、毎日が楽しく前向きになれた(腰痛・足の痛み)

 

①どのような症状でお悩みでしたか? 

 

体中の不調。

特に足の痛み、腰の不調と全て年齢から

来るものと諦めていましたが、

あまりの辛さに受診を決めました

 

②治療を受け、今はどのような状態ですか?

 

全ての不調に原因があり、

決して年齢のせいでは無いことを知らされ、

一つ一つ原因を取り除いていただきました。

今は気分爽快、毎日が楽しく前向きになりました

 

③他院の治療と比べ、どのような点が違いますか?

 

今まで受けた所は、ギッシリと並べられた

施術ベットに嫌な思いをしたし、

その場限りの施術だったように思う

 

広々とした施術ベットに数も予約制のため

少なく清潔な部屋、ゆったりと流れるBGM

にも癒され、格の高い先生の施術と

マッチした最高の場所です

 

④どういった方に当院の施術がオススメですか?

 

どこに行っても同じだと諦めている方

その場限りの治療で、完治を諦めている方に

一度扉を開けてみたらと勧めたい

 

60代  女性

 

 

 

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★あわせてお読みください★

【腰痛の施術について】
【腰痛や肩の痛みに効果抜群ケア!】
【背骨の調整では物足りない理由】


 

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2019年02月13日 12:00

喜びのお声 ~ 変形性ひざ関節症 ~

喜びの声 膝

 

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喜びのお声をいただきましたので、

ご紹介させていただきます!

 

 

▼▼左膝の痛み▼▼

 

歩いている後ろ姿は

体は倒れ、膝はねじれている状態

 

ひざ痛

 

これでは膝に負担がかかります

 

 

詳しくお体を診させていただきますと

足の筋肉に力が入っていないため

(正常に働いていないため)

外側の筋肉に負担がかかり

カチカチになり膝がねじれていました

 

 

また過去に腰も痛めたことがあり

腰の骨のズレや骨盤の状態がひどい状態でした

 

過去に腰を痛めていため、

骨盤や腰の背骨を調整が上手くいかず

 

お身体の状態は2歩進んでは1歩戻りと

ゆっくりではありますが前に進んでいきました

 

ご自身で行うケアやトレーニングも

熱心に行っていただき早い段階で

歩くときに痛みは消失

 

現在はご自宅の階段をスタスタ上がれる

ように治療をさせていただいております

 

 

貴志さんHP_コピー

 

 

 

あとは階段を普通に上がれるようになりたい!!

 

①どのような症状でお悩みでしたか? 

 

軟骨がすり減っていて歩くのに痛みがあり

とても苦しい状態でした

 

②治療を受け、今はどのような状態ですか?

 

診察を受けてから、痛みがなくなり

後は太もも、お尻などに筋肉をつけて

階段を普通に上がれるようになりたいです!

 

③他院の治療と比べ、どのような点が違いますか?

 

院内の雰囲気も良く、

私にとっては心も身体も安らぐ場所です。

 

いろいろ話も聞いてもらえ、

とてもうれしく思っています

 

④どういった方に当院の施術がオススメですか?

 

身体のどこかに痛みがあって苦しんでいる人

是非お勧めです

 

70代 清掃業 女性



 

*膝の痛みでお悩みの方は

当院のひざ痛に関する施術のページもご覧ください

ひざ痛の施術について

画像をクリックすると、見ることができます

 

 

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★あわせてお読みください★

【改善しないひざ痛は上下の関節が大切!】

 

 

 

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2019年01月23日 12:00

娘さんの無欲が食事で改善!

写真 2018-11-16 15 45 58_コピー

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古川院長プロフィール

 

今回は少し変わって

親のこどもへの影響のお話をさせていただきます

 

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実際のお話です。

ブログに記載することは了承を得ています。

 

 

高校生の娘さんを持つ患者さま

娘さんは

・朝起きれない

・肌質や髪質がカサカサ

・些細なことでイライラする

・勉強に集中できず、成績低下

・無欲

などの症状があり、悩んでいました

 

学校に相談しても、

家庭に何か問題があるのではないか?

娘さんとコミュニケーションはとれているか?

などの話をしてきます。

 

 

それだけでは、絶対ないと考え

ご自身で多くの情報をリサーチしました。

 

その結果『食事』にいきつきました。

 

 

現代人は質的栄養失調といわれています。

 

糖質過多

タンパク質・ビタミン・ミネラル不足

まして女性は特に鉄分不足

(本当に鉄分不足の女性は多いです)

*①参照

 

 

これを知ったお母さんは、

お菓子をやめ、

糖質を減らすために白米を少なくし、

肉・卵などのタンパク質中心の食事

にシフトチェンジしていきました。


 

それに加え、ビタミン・ミネラル・鉄分を

食事から摂取したいと考えました


 

栄養バランスを考えると、

夕食は11品目以上になってしまうとも・・


 

毎夕食はしんどいな・・

と感じた方もいるかもしれません。

しかし、簡単な調理を意識すると続けられます。


 

例えば、果物をカットしたもの、

野菜は茹でたり蒸し焼にしたもの

玉子焼きや目玉焼きなど


 

全部の料理にこだわる必要はなく、

続けられる範囲で行うことが大切。


 

調味料も気をつけて

昔ながらの製法の「さしすせそ」を意識して

砂糖は極力控え、蜂蜜やシュガーカットを代用


 

それ以外にも

・お弁当に冷凍食品を入れるのやめる

・子どもひとりでご飯を食べる

 「孤食」を避けるようにしました


 

孤食に関しての研究結果はこちら↓*②

家族でテーブルを囲みながら食べる食事の重要性は親子関係を気付くために必要である

孤食か 否かは現在の親子関係を反映したものであると言えた。

親との関係が悪いと家族の他のメンバーとも食事を共に することが少ないということは,

親子関係が家族全体の 関係性を象徴しているのかもしれない。


 

それに加え補助として、

サプリやプロテインを摂取


 

その結果、娘さんはみるみる変化してきました


 

肌はツルツル、髪は艶々に

朝もスッキリ起きることができるように。

イライラすることも無くなりました。


 

さらに将来に対して無欲でしたが、

進学を考え自分の夢に向かって走り始めました。


 

この話を伺ったとき

涙があふれてきました。

自分がしたことは、簡単な食事説明や

サプリ・プロテインの紹介だけです。


 

でもたったそれだけで、

お母さんは行動し、将来の可能性にあふれた

娘さんを救うことができたんです


 

このことを踏まえ改めて想ったことは、

『子どものせいではなく、親の責任』

『子どもに問題はなく、親に問題がある』


 

親の子どもへの影響度は計り知れません。


 

何かお子さんのことで、お悩みがある場合は

自分にも何か原因があるのではないか?

と考えてみてください


 

そして調べてください

行動してください

失敗してもいいと思います。

失敗することで、

次に進むことができます


 

いつまで同じところで

グルグル回っているのでしょうか?

立ち止っているのでしょうか?


 

自分が今まで信じてきたことが、

否定されることは受け入れがたいと思います。


 

しかし実際に娘さんのように

将来に向けて走りだしたお子さんがいます


 

何回も言います。

親が行動しない限り、

現状は何も変わりません。


 

親が変わらない限り、

子どもは変わりません。


 

この内容が、お子さんのことや

気分の落ち込み、ADHDでお悩みの方の一助になれば幸いです

 

 

~編集後記~

私自身、子どもを持つ身として

自戒をこめて強くお伝えさせていただきました。

それは本当に行動しない方を多く見てきたからです。

始めから全部こなすのは、難しいです

しかし1mmでも前進するために、

まずはどれかひとつでも試してみてください!

お子さんを救うのは、あなたしかいないんです!

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

参考文献

うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった (光文社新書)

著:藤川 徳美

中学生時代と現在の家庭の食事風景と現在の親子関 係との関連

関西学院大学リポジトリ 著:堀 裕美  桂田 恵美子 

 

 

★あわせてこちらもお読みください★

【痛みの原因 ~正常に働いていない筋肉とは?~】

【ここをケアするだけで、体が楽になる方法!】

 

 

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2018年11月16日 16:02